BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Trinken und Turnschuhe
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 19. Juni 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
1 Freitag • 19. Juni 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 2
- Freitag, 03. Juli 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
2 Freitag • 03. Juli 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 3
- Freitag, 10. Juli 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
3 Freitag • 10. Juli 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries -
- 4
- Freitag, 24. Juli 2026
- 09:00 – 10:00 Uhr
- FC Beilngries
4 Freitag • 24. Juli 2026 • 09:00 – 10:00 Uhr FC Beilngries
BODYFIT am Vormittag
Du bist nicht der Typ für halbe Sachen und willst Ergebnisse sehen? Dann ist Bodyfit dein Workout: Warm-up, Stretching und dazwischen jede Menge Power-Übungen, mit denen du deinen Körper straffst und definierst. Bei diesem intensiven Krafttraining wird jede Muskelpartie gefordert. Mal setzt du dafür bei Bodyweight-Übungen deinen eigenen Körper ein, mal trainierst du zusätzlich mit Kurzhanteln, Bällen oder Bändern. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist - hier bist du auf jeden Fall richtig. Ich freu mich auf dich.
Bitte mitbringen: Handtuch, Matte, Getränk und Turnschuhe
Material
Handtuch, Matte, Trinken und Turnschuhe
-
Gebühr22,00 €
- Kursnummer: A4553D
-
StartFr. 19.06.2026
09:00 UhrEndeFr. 24.07.2026
10:00 Uhr -
4x Termine
-
Dozent*in:
Marion Thoma
